餃子ダイエットしようかなー。失敗例や、失敗ブログもいっぱいあるけど…。やり方を調べました。

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餃子ダイエットって知ってます?
ダンプ松本さんが10kg近く痩せたダイエット方法。

夜に300グラムの餃子を食べるだけ。
それ以外のものを夜に食べちゃいけません。

朝ご飯は少なめにして、
昼は500グラム以内のものにして、
夜は餃子に置き換える。

それで痩せるらしいです。

この餃子ダイエット。

すごい簡単に思えますが…

少なすぎでも多すぎてもダメなんです。

餃子ダイエットのやり方と、その失敗例、
失敗例が載ったブログを読んだ感想をまとめました。

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餃子ダイエット失敗例

餃子ダイエットは餃子を食べ過ぎてしまえば意味がありません。
さらに朝そしてお昼にカロリーの摂取がかなり多いと、
これもまたダイエットの効果としてはかなり薄れてしまいます。

方法はとても簡単だけれども注意が必要としていますので、
よく注意しておきましょうね。

餃子ダイエットの時には何個食べるようにすればよいのでしょうか?

餃子ダイエットは、最低でも7個食べるようにして
最高でも16個程度にしてください!

7個以下にしてしまうと・・・

お腹がすいてしまい、
つらいダイエット方法になってしまいますよ。

餃子ダイエットの実践ブログをつけていこうかな。

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明日から夜は餃子だけにして、
昼も朝も少なめにして、
餃子ダイエットブログ書いていこうかと考えています。

餃子ダイエットでどれぐらい体重が減るんでしょうか。

目標は1か月で10kgなんですが…

それだと多すぎるかな?

肉と野菜をバランスよく食べられるから、
餃子っていいですよねー。

冷凍でも売ってるからすぐに準備できるし。

餃子ダイエットの口コミ

餃子ダイエットの口コミは、
餃子ダイエットの効果を感じることができずに、
失敗に終わってしまうっていうのが圧倒的に多いです。

その原因は…

餃子ダイエットの方法を間違えていることでしょうね。

餃子ダイエットの一番の効果は、
疲労回復そして体力低下を比較的少なくしてくれること。

運動したときに、
その疲労も少なくしてくれますよ。

キャベツやニラもかなりプラスですしね。

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他のダイエットよりつらさが少なそうですし、
いいですよねー。

口コミでは効果ない!って話もありますが
ちょっと今年は痩せる!って思っているので、
餃子ダイエット始めてみようかな♪

あー、お腹すいた!!!このブログ書いてたら餃子食べたくなってきたw

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  • 2017 01.11
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