オルトレキシアの治療や、病院は?美容健康ブームで発生している新型摂食障害の怖さを調べました。


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オルトレキシア

オルトレキシアって知ってます?

昔は存在すらしなかった病気ですが、
昨今の健康ブームで、有名になってきている病気です。

その内容や、治療法、病院について調べてみました。

摂食障害の一種と言われています。

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オルトレキシアとは?

オルトレキシアは、
健康な食事に縛られる摂食障害のことで、
orthorexia(オートレキシア、オルトレキシアなど)と書きます。

オルトレキシア

1997年にアメリカの医師、
スティーブン・ブラットマンが提唱した考え方で、
「正しい食事に対する強迫観念」と言われます。

つまり、不健康なものをとることが非常に不安になり、
恐怖心をもって感じられ、食べれなくなり…

摂取した時は、自己嫌悪に陥ったり、
嘔吐してしまったりと精神的にも、肉体的にも、
体に影響を与えることを言います。

ちなみに、このオルトレキシアは、
正式な診断名ではなく、
病気とはされておりませんが、
メンタルヘルスや、精神科医の間ではよく知られているもの。

オルトレキシアになると食べられなくなる食品(一例)

もちろん人それぞれですが、
オルトレキシアになると、
多くの食品が摂取できなくなります。

○添加物や保存料、農薬を使ったもの、遺伝子組み換えをしたもの
○動物性食品、乳製品でも、添加物を餌としているもの
○穀物に含まれるグルテン(健康被害が多く報告されたことで、精神的に食べられなくなった)
○糖質(低糖質ダイエットや、MEC食が流行ることで、食べれなくなる)
○ショートニングやマーガリン・油に含まれるトランス脂肪酸(心臓病の原因とされる)

などなど。

オルトレキシア

食べられるものは、ほとんど有機野菜のみとなってしまいます。

ベジタリアンから、オルトレキシアの症状が出る人も多いみたいですが、
正式には、ベジタリアンとは違いますし、余計に食べれないものが増えているそうです。

生きるのが大変になるのは間違いないですよね…。

オルトレキシアの治療法、病院とは?

オルトレキシアは、摂食障害の一種なので、
その治療法や、病院も、
摂食障害の専門医ということになります。

オルトレキシアの治療には、
強迫性障害等の治療に用いられる
認知行動療法を利用する事が多いと言われます。

カウンセリングや医師の指導のもと、
問題点を洗い出し、
歪んだ認知を修正し考え方のバランスを取れるようにしていく治療法。

真面目な人や、情報に対して素直な人ほど、
摂食障害になりやすいといわれています。

ダイエット、美容等は
確かに人生を変えるきっかけになるかもしれません。

ですが、
それでずっと苦しむこともあります。

オルトレキシアの人は特に、
「良いことをしている」
という自負が強い場合が多いので、
治療には普通の摂食障害より、
時間がかかるという報告もあります。

自分自身を大事にするのはいいことですが、
バランスが大事ですよ。

バランスが少しでも崩れているな…
と思い始めたら、怖がらずに病院へ行くようにしてみてください。

苦しんでいるのは、
あなただけではないですよ。

オルトレキシア

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